뿌옇고 눈부신 시야 변화백내장은 눈 속에서 카메라 렌즈 역할을 하는 수정체가 혼탁해져 빛이 망막에 선명하게 도달하지 못하는 질환입니다. 초기에는 별다른 증상이 없을 수 있지만 진행되면 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇고 색이 바래 보이며, 밝은 빛을 볼 때 눈부심과 번짐이 심해질 수 있습니다. 밤길 운전에서 맞은편 차량의 전조등이 퍼져 보이거나 어두운 곳에서 사물을 구분하기 어려워지는 변화도 나타납니다. 안경 도수를 자주 바꿔도 시력이 만족스럽게 교정되지 않거나 한쪽 눈으로 볼 때 물체가 겹쳐 보이는 경우도 있습니다. [1][2]주변에서 백내장 수술을 받은 분들의 이야기를 들어보면 시력이 갑자기 사라졌다기보다 신문 글씨가 흐려지고 밤 운전이 불편해지는 변화를 오래 참고 지냈다는 경우가 많았습니다. 저도 나이..

재채기와 맑은 콧물이 반복될 때알레르기비염은 집먼지진드기와 꽃가루, 곰팡이, 반려동물의 털이나 비듬처럼 특정 항원이 코 점막에 닿아 면역반응을 일으키는 질환입니다. 대표적인 증상은 연속해서 나오는 재채기와 물처럼 맑은 콧물, 코막힘, 코와 눈 주변의 가려움입니다. 감기와 비슷해 보이지만 고열이나 심한 몸살보다는 특정 장소와 계절에 반복되고, 아침에 일어난 직후나 청소할 때 심해지는 양상이 흔합니다. 코막힘이 오래되면 입으로 숨을 쉬고 냄새를 잘 맡지 못하며 잠을 설치거나 집중력이 떨어질 수도 있습니다. [1][2]주변에서도 환절기마다 감기에 걸린다고 생각해 감기약만 반복해서 먹다가 알레르기비염을 확인한 경우를 보게 됩니다. 저 역시 재채기와 콧물은 불편하지만 크게 위험하지 않은 증상이라고 생각하기 쉬웠습..

배가 아프고 화장실이 급해지는 증상과민성대장증후군은 특별한 염증이나 종양이 확인되지 않는데도 복통과 복부팽만, 설사 또는 변비가 반복되는 기능성 장 질환입니다. 배가 쥐어짜듯 아프다가 변을 보고 나면 편안해지거나, 식사 후 갑자기 화장실이 급해지는 양상이 흔합니다. 어떤 사람은 아침마다 묽은 변을 여러 차례 보고 나서야 외출할 수 있고, 다른 사람은 며칠 동안 변을 보지 못하다가 갑자기 설사를 하기도 합니다. 가스와 잦은방귀, 잔변감, 점액이 섞인 변이 함께 나타날 수도 있습니다. [1][2]주변에서 이런 증상을 겪는 사람을 보면 중요한 일정이 있는 날에는 아침 식사를 거르거나 이동 경로에서 화장실 위치부터 확인하는 경우가 있습니다. 저도 과민성대장증후군을 단순히 배가 예민한 상태라고 생각했지만, 식사와..

밤에 갑자기 시작되는 관절통통풍은 혈액 속 요산이 지나치게 많아지면서 만들어진 요산염 결정이 관절과 주변 조직에 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 대표적인 초기증상은 한쪽 관절에 갑자기 생기는 극심한 통증입니다. 특히 엄지발가락 관절에서 흔하지만 발등과 발목, 뒤꿈치, 무릎, 손목과 손가락에도 나타날 수 있습니다. 잠들기 전까지 괜찮았는데 한밤중에 통증 때문에 깨어나거나 아침에 첫발을 디디기 어려울 정도로 아픈 경우도 있습니다. 관절은 몇 시간 안에 붉고 뜨겁게 변하며 크게 붓고, 이불이나 양말이 스치는 가벼운 자극도 견디기 힘들 수 있습니다. [1][2]주변에서 통풍을 경험한 이야기를 들어보면 처음에는 발가락을 부딪쳤거나 신발이 꽉 끼어 생긴 통증으로 생각했다는 경우가 많았습니다. 저 역시 통풍이라는 ..

물집보다 먼저 나타나는 신호대상포진은 과거 수두를 일으켰던 수두·대상포진바이러스가 몸속 신경절에 잠복해 있다가 다시 활성화되면서 발생합니다. 나이가 들면서 면역기능이 떨어진 사람에게 흔하지만 과로와 수면 부족이 이어지거나 스트레스가 심한 젊은 사람에게도 나타날 수 있습니다. 초기에는 피부에 아무것도 보이지 않으면서 몸 한쪽이 따끔거리거나 화끈거리고, 바늘로 찌르거나 전기가 흐르는 듯한 통증이 먼저 생길 수 있습니다. 옷이 스치기만 해도 아프거나 감각이 둔해지는 느낌이 들기도 합니다. [1][2]주변에서 대상포진을 겪은 이야기를 들어보면 처음에는 담이 들었거나 근육통이 생긴 것으로 생각했다는 경우가 많았습니다. 저 역시 대상포진은 물집이 먼저 생기는 병이라고 생각하기 쉬웠는데, 자료를 살펴보면서 원인을 설..

가슴 쓰림 외에 나타나는 증상역류성식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 자주 올라오면서 식도 점막을 자극해 염증과 불편을 만드는 상태입니다. 가장 흔한 증상은 명치에서 가슴 중앙을 지나 목 쪽으로 치밀어 오르는 화끈거림과 신물이 올라오는 느낌입니다. 식후에 심해지거나 누웠을 때, 허리를 숙였을 때 더 두드러질 수 있습니다. 목에 무언가 걸린 듯하고 자꾸 헛기침이 나며 목소리가 쉬거나 아침에 입안이 쓰게 느껴지는 경우도 있습니다. 일부에서는 가슴 쓰림 없이 만성기침이나 인후 이물감만 나타나기도 합니다. [1][2]주변에서 속이 쓰리다고 하면 흔히 위염이라고 생각하는 모습을 자주 봅니다. 저 역시 예전에는 명치가 불편하면 모두 위 문제라고 여겼지만, 흉골 뒤가 타는 듯하거나 음식물이 목까지 올라오는 느낌은 ..

질건조증이 생기는 이유질건조증은 질 점막의 수분과 분비물이 줄어 건조하고 따갑게 느껴지는 상태입니다. 가장 흔한 원인은 에스트로겐 감소입니다. 폐경이행기와 폐경 후에는 질 점막이 얇아지고 탄력과 혈류가 줄어들며, 질 안의 산성 환경도 변해 자극과 감염에 취약해질 수 있습니다. 출산 후 수유 중이거나 양쪽 난소를 제거한 경우, 항암치료·골반 방사선치료를 받은 경우에도 호르몬이 감소하면서 증상이 나타날 수 있습니다. 일부 호르몬 피임약이나 항우울제, 유방암 호르몬치료가 영향을 주는 경우도 있어 복용약을 함께 살펴야 합니다. [1][3]주변에서는 질건조증을 폐경 후에만 생기는 문제로 여기거나 성생활에 관심이 없어서 나타난다고 오해하기도 합니다. 저도 예전에는 단순히 나이가 들면서 참아야 하는 변화라고 생각했지..

생리 전 반복되는 변화월경 전증후군은 생리가 시작되기 전 1~2주 동안 신체적·정서적 증상이 반복되다가 생리가 시작된 뒤 수일 안에 줄어드는 상태입니다. 유방통, 복부 팽만, 손발 부종, 두통, 피로, 허리통증, 식욕 증가가 흔하고 평소보다 짜증이 늘거나 불안하고 집중하기 어려울 수도 있습니다. 잠이 많아지는 사람도 있지만 반대로 쉽게 잠들지 못하거나 새벽에 자주 깨는 경우도 있습니다. 중요한 기준은 증상의 개수보다 매달 비슷한 시기에 되풀이되고 일상생활에 영향을 주는지입니다. [1][2]주변에서는 생리 전에 예민해지는 모습을 성격 문제로 받아들이거나 “조금만 참으면 된다”라고 말하기도 합니다. 저도 과거에는 누구에게나 있는 가벼운 변화라고 생각했지만, 통증과 피로, 감정 변화가 동시에 생기면 업무와 가..

증상:피로와 체중 변화의 시작갑상선기능저하증은 목 앞쪽의 갑상선에서 만들어지는 호르몬이 부족해 몸의 대사 속도가 느려지는 상태입니다. 증상은 갑자기 뚜렷하게 나타나기보다 서서히 진행하는 경우가 많아 단순한 피로나 나이 변화로 오해하기 쉽습니다. 충분히 쉬어도 기운이 없고 몸이 무겁게 느껴지며, 예전보다 추위를 심하게 타거나 손발과 얼굴이 붓는 증상이 생길 수 있습니다. 식사량이 크게 늘지 않았는데 체중이 증가하고 변비가 심해지며 피부가 건조해지는 변화도 흔합니다. [1][2]머리카락이 거칠어지고 많이 빠지거나 목소리가 쉬며, 생각과 말이 느려진 듯한 느낌이 들기도 합니다. 맥박이 예전보다 느려지고 집중력과 기억력이 떨어진 것처럼 느낄 수 있으며, 아침에 눈을 떠도 몸이 무거워 일상을 시작하기 힘들다는 분..

요실금 증상과 종류여성 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 증상을 말합니다. 기침이나 재채기, 웃음, 계단 오르기, 달리기처럼 배에 힘이 들어갈 때 새는 경우는 복압성 요실금에 가깝습니다. 갑자기 소변이 마렵고 화장실에 도착하기 전에 참지 못하는 증상은 절박성 요실금으로 봅니다. 두 증상이 함께 나타나는 혼합성 요실금도 흔하며, 소변이 잘 나오지 않으면서 조금씩 넘쳐흐르는 범람성 요실금은 원인과 치료가 다르므로 구분이 필요합니다. [1][2]출산과 노화, 폐경, 비만, 만성기침, 골반 수술 등은 골반저근과 요도 지지 구조를 약하게 만들 수 있습니다. 주변 이야기를 들어보면 웃거나 뛰다가 속옷이 젖어도 나이가 들면 누구나 겪는 일이라고 참고 지내는 경우가 많았습니다. 저도 요실금을 단순히 불편한 ..