아침에는 괜찮았는데 저녁이 되면 양말 자국이 깊게 남고 발목이 퉁퉁 부어 있는 날이 있습니다. 하루 종일 서서 일했거나 반대로 책상 앞에 오래 앉아 있었던 날에는 신발이 평소보다 꽉 끼는 느낌이 들기도 합니다. 이런 발목 붓기는 일상에서 비교적 흔하게 경험할 수 있습니다. 중력의 영향으로 다리 쪽에 체액이 머물면서 저녁에 발과 발목이 붓는 경우가 있기 때문입니다. 대부분 쉬고 나면 좋아지지만 매일 반복되거나 다음 날 아침에도 부기가 남아 있고, 한쪽 다리만 갑자기 붓거나 숨이 차는 증상이 함께 나타난다면 단순한 피로로만 넘기기는 어렵습니다. 발목 붓기가 생겼을 때 어떤 부분을 먼저 살펴보면 좋은지, 생활에서 관리할 수 있는 방법과 병원 진료가 필요한 신호를 정리해 보겠습니다.왜 저녁이 되면 발목이 더 부..